Hva utgjør en god rytter?
• Styrke • Fleksibilitet • Mykhet • Stabilitet •
• Balanse • Korrekthet • Kunnskap • Kroppskontroll •
Hos Hest og Rytter Klinikken lærer du hvordan du kan bruke kroppen din bedre i salen, bli en mer harmonisk og effektiv rytter, og å forebygge skader (i og utenfor salen).
Hva er sitsanalyse og trening?
Kroppen din som rytter forteller hesten hva den skal gjøre. Men hva skjer når vi sender beskjeder vi ikke vet om, blandede signaler ved å be om flere (kanskje motsatte) ting samtidig eller rett og slett er i ubalanse selv? Da kan vi i alle fall ikke forvente at vi skal få balanserte, stødige og repeterbare resultater av hestene våre.
Sitsanalyse brukes til å lære hvordan man kan bruke egen
kropp til å sende klarest mulig beskjeder til hesten og å finne
ut av hvilke beskjeder man forhindrer eller kanskje sender
ubevisst ved at man selv er i ubalanse.
Et av analyse verktøyene og mattetreningen som brukes er
basert på konseptet til Rider in Balance og Maria Terese
Engell sitt arbeid rundt sits, kroppsbeherskelse og påvirkning
på hesten.
Ønskes det å lære mer på egenhånd kan Rider in Balance Adacemy anbefales på det sterkeste.
Balanse:
Balanse er et relativt begrep. Et skjevt tårn kan finne balanse uten å ramle sammen, men er det den beste balansestrategien? Hadde det vært lettere, vært mer stødig og klart for utvendig påvirkning om alle klossene hadde ligget oppå hverandre og stablet rett?
Sitsanalyse og trening vil hjelpe deg å finne din beste balansestrategi, slik at du er mest mulig klar for de utfordringene du måtte møte på hesteryggen.
Kroppen som klosser
Har du spørsmål? Ta kontakt her
